La Escuela Municipal Marina Vilte impulsa la práctica de yoga, promoviendo bienestar integral
En el marco de la jornada institucional que reunió a docentes de todos los niveles educativos, la comunidad educativa de la Escuela Nro. 1 “Marina Vilte” del municipio capitalino participó en una clase teórico-práctica de yoga, dirigida por la profesora Melina Conde. La instructora destacó la iniciativa como “una propuesta interesante para las escuelas públicas, destinada a acompañar tanto a los alumnos como a los docentes a través de actividades que promuevan el bienestar interior y la salud integral”.
Durante la jornada, Melina Conde explicó que, como parte de un proyecto educativo, “la propuesta es que la Escuela Marina Vilte sea pionera en incorporar el yoga como herramienta para trabajar el bienestar físico, psíquico y espiritual de niños y niñas”.
Asimismo, destacó la importancia de “ofrecer a los maestros herramientas que puedan aplicar en cualquier momento del aula, como ejercicios de respiración y actividades físicas que ayuden a moderar la ansiedad y gestionar los estados emocionales de los estudiantes”.
En esta línea, la profesora detalló que, durante la jornada, “se realizó una pausa en las actividades para que los docentes participaran en una clase de yoga teórica y práctica”. Subrayó también que esta disciplina, al ser incluida en el ámbito educativo, puede ofrecer recursos valiosos para acompañar a los estudiantes en su desarrollo integral, abarcando las dimensiones físicas, emocionales, mentales y espirituales.
Por su parte, la directora de Proyección Educativa, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Humano, Buenaventura Mamani, expresó su agradecimiento al equipo docente de la Escuela Marina Vilte por su participación activa en las prácticas, destacando que “la experiencia les permitió conectarse con su cuerpo y reconocer su interioridad, brindándoles técnicas de respiración y relajación que facilitarán el abordaje de las clases diarias”.
Finalmente, Mamani explicó que el proyecto contempla la incorporación del yoga en los niveles inicial, primario y secundario, con un módulo especial destinado a estudiantes con dificultades familiares y de aprendizaje. Este enfoque tiene como objetivo aplicar técnicas que fomenten la atención y el equilibrio emocional dentro del aula.